81到90,总共1000 |
巧克力曲奇面团
每1 面团汤匙 - 卡路里: 128千卡 | 脂肪: 5.92克 | 碳水物: 17.81克 | 蛋白质: 1.28克
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烤土豆(不吃皮)
每100 克 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 0.10克 | 碳水物: 21.39克 | 蛋白质: 1.95克
其他份量:
1 个,中型的 (5.5厘米直径-7.5厘米直径,生的) - 121千卡, 1 份 (131克) - 121千卡, 1 个,小的 (4.5厘米-6厘米直径,生的) - 97千卡, 更多的......
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有壳花生(不吃壳)
每1 粒/颗 - 卡路里: 11千卡 | 脂肪: 0.94克 | 碳水物: 0.27克 | 蛋白质: 0.50克
其他份量:
1 杯,带壳 - 305千卡, 1 份 (28克) - 168千卡, 100 克 - 599千卡, 更多的......
类似的
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鸡大腿(不吃皮)
每100 克 - 卡路里: 207千卡 | 脂肪: 10.79克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 25.72克
其他份量:
1 个,小的 (煮熟后,去骨和皮) - 95千卡, 1 盎司,去骨,去皮,煮熟的 - 58千卡, 1 个,中型的 (煮熟后,去骨和皮) - 108千卡, 更多的......
类似的
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鸡胸肉(不吃皮)
每100 克 - 卡路里: 164千卡 | 脂肪: 3.54克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 30.76克
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羊排(瘦肉和肥肉一同吃)
每100 克 - 卡路里: 314千卡 | 脂肪: 24.37克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 22.03克
其他份量:
1 块,小的 (煮熟前112克,带骨)(煮熟后,去骨) - 226千卡, 1 块,中型的 (煮熟前170克,带骨)(煮熟后,去骨) - 342千卡, 1 大块的 (煮熟前225克,带骨)(烹饪后,去骨) - 455千卡, 更多的......
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0脂荞麦面 (零定律)
每100克 - 卡路里: 366千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 76.80克 | 蛋白质: 13.40克
类似的
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0脂荞麦面 (冠味绝)
每100克 - 卡路里: 360千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 76.30克 | 蛋白质: 12.40克
类似的
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荞麦乌冬面 (曹操饿了)
每100克 - 卡路里: 138千卡 | 脂肪: 2.20克 | 碳水物: 23.80克 | 蛋白质: 5.30克
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