| 1到10，总共66 |
|---|
黑椒牛排
每100 克 - 卡路里: 146千卡 | 脂肪: 9.44克 | 碳水物: 2.28克 | 蛋白质: 12.77克
其他份量:
1 杯 - 317千卡, 1 份 （217克） - 317千卡, 1 盎司 - 41千卡, 更多的......
类似的
|
牛排（只吃瘦肉）
每100 克 - 卡路里: 187千卡 | 脂肪: 6.63克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 29.81克
其他份量:
1 盎司，带骨，只有瘦肉，熟 （去骨后） - 43千卡, 1 盎司，带骨，只有瘦肉，生的 （煮熟后，去骨） - 30千卡, 1 盎司，去骨，煮熟的，只有瘦肉 - 53千卡, 更多的......
类似的
|
牛排
每100 克 - 卡路里: 252千卡 | 脂肪: 15.01克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 27.29克
其他份量:
1 盎司，带骨，熟 （去骨后） - 58千卡, 1 盎司，带骨 （煮熟后，去骨） - 43千卡, 1 盎司，去骨，煮熟的 - 71千卡, 更多的......
类似的
|
西冷牛排（0.3厘米脂肪，中等质量）
每100 克 - 卡路里: 201千卡 | 脂肪: 12.71克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 20.30克
其他份量:
1 块 - 1222千卡, 1 盎司 - 57千卡, 1 磅 - 912千卡, 更多的......
类似的
|
菲力牛排
每100 克 - 卡路里: 193千卡 | 脂肪: 11.90克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 20.03克
其他份量:
1 杯，颗粒状 - 259千卡, 1 份 （200克） - 387千卡, 更多的......
类似的
|
西冷牛排（瘦肉，0.3厘米脂肪，高质量）
每100 克 - 卡路里: 131千卡 | 脂肪: 4.08克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 22.09克
其他份量:
1 盎司 - 37千卡, 1 磅 - 594千卡, 更多的......
类似的
|
肉眼牛排 (恒都)
每100克 - 卡路里: 105千卡 | 脂肪: 2.30克 | 碳水物: 2.70克 | 蛋白质: 18.10克
类似的
|
菲力牛排 (大希地)
每100克 - 卡路里: 78千卡 | 脂肪: 1.30克 | 碳水物: 2.10克 | 蛋白质: 14.30克
类似的
|
西冷牛排 (恒都)
每100克 - 卡路里: 158千卡 | 脂肪: 11.80克 | 碳水物: 0.60克 | 蛋白质: 12.50克
类似的
|
|
|
|
|
页面 1 |
下一页
|
