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黑椒牛排
黑椒牛排
一般食用份量
100 克
1 份 (217克)
大卡
146
脂肪
9.44 克
碳水物
2.28 克
蛋白质
12.77 克
黑椒牛排 (100 克)含有146卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
611 千焦
146 千卡
蛋白质
12.77克
脂肪
9.44克
饱和脂肪
1.784克
多不饱和脂肪
3.422克
单不饱和脂肪
3.407克
胆固醇
32毫克
碳水化合物
2.28克
糖
0.72克
纤维
0.6克
钠
256毫克
钾
252毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
146
1 份 (217克)
317
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