11到20,总共2000 |
银耳 (金燕耳)
每100克 - 卡路里: 201千卡 | 脂肪: 2.10克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 9.70克
类似的
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墨鱼丸
每100 克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 3.38克 | 碳水物: 7.88克 | 蛋白质: 13.29克
其他份量:
1 个 - 24千卡, 1 份 (120克) - 143千卡, 更多的......
类似的
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甲鱼
每100 克 - 卡路里: 98千卡 | 脂肪: 2.20克 | 碳水物: 1.43克 | 蛋白质: 16.94克
其他份量:
1 杯(煮熟的) - 137千卡, 1 份 (80克) - 79千卡, 更多的......
类似的
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鱿鱼
每100 克 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 1.38克 | 碳水物: 3.08克 | 蛋白质: 15.58克
类似的
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鲭鱼刺生
每1 块 - 卡路里: 41千卡 | 脂肪: 1.49克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 6.56克
其他份量:
1 份 (112克) - 164千卡, 100 克 - 146千卡, 更多的......
类似的
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黄鱼
每100 克 - 卡路里: 99千卡 | 脂肪: 2.48克 | 碳水物: 0.76克 | 蛋白质: 17.75克
类似的
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鳊鱼
每100 克 - 卡路里: 135千卡 | 脂肪: 5.99克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 19.08克
类似的
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黑鱼
每100 克 - 卡路里: 90千卡 | 脂肪: 1.27克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 18.61克
类似的
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鲶鱼
每100 克 - 卡路里: 240千卡 | 脂肪: 14.53克 | 碳水物: 8.54克 | 蛋白质: 17.57克
其他份量:
1 条,小的 (煮熟后,去骨) - 367千卡, 1 条(中型大小,大头鱼种) (煮熟后,去骨) - 468千卡, 1 份 (85克) - 204千卡, 更多的......
类似的
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带鱼
每100 克 - 卡路里: 135千卡 | 脂肪: 6.59克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 17.73克
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