11到20,总共1000 |
花生酱三明治
每1 个 - 卡路里: 342千卡 | 脂肪: 16.89克 | 碳水物: 37.94克 | 蛋白质: 12.23克
类似的
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西兰花
每100 克 - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.37克 | 碳水物: 6.64克 | 蛋白质: 2.82克
其他份量:
1 杯 - 31千卡, 1 个(不是整个) - 207千卡, 更多的......
类似的
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银耳
每100 克 - 卡路里: 271千卡 | 脂肪: 0.80克 | 碳水物: 67.73克 | 蛋白质: 10.26克
类似的
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五花肉
每100 克 - 卡路里: 518千卡 | 脂肪: 53.01克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 9.34克
类似的
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银鱼
每100 克 - 卡路里: 105千卡 | 脂肪: 3.56克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 17.17克
类似的
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纯酸奶(低脂)
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 1.55克 | 碳水物: 7.04克 | 蛋白质: 5.25克
其他份量:
1 杯 (240毫升) - 154千卡, 1/2 盒 (112克) - 71千卡, 更多的......
类似的
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纯酸奶(全脂牛奶)
每100 克 - 卡路里: 61千卡 | 脂肪: 3.25克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.47克
其他份量:
1 杯 (240毫升) - 149千卡, 1 盒 (225克) - 138千卡, 1/2 盒 (112克) - 69千卡, 更多的......
类似的
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牛奶(2%的脂肪,添加维生素A)
每1 杯 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 4.81克 | 碳水物: 11.42克 | 蛋白质: 8.05克
其他份量:
100 克 - 50千卡, 100 毫升 - 52千卡, 更多的......
类似的
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西兰花(冷冻)
每100 克 - 卡路里: 26千卡 | 脂肪: 0.29克 | 碳水物: 4.78克 | 蛋白质: 2.81克
其他份量:
1 杯 - 41千卡, 1 包 (285克) - 74千卡, 更多的......
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