供给份量 | 准备时间 | 烹调时间 |
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1 | 2 分钟 | 15 分钟 |
1. | 在一个搅拌碗中,打一个鸡蛋,加入红糖,或者您可以根据自己的喜好添加可可粉和肉桂粉。 |
2. | 加入燕麦片,杏仁,核桃和芝麻,然后混合。 |
3. | 形成所需的形状。 将它们放在预先加油脂的烤盘或带有羊皮纸的烤盘线中。 烘烤直到饼干煮熟。 |
杏仁核桃燕麦饼干的每一食用份量含有284卡路里
热量分解: 43% 脂肪, 39% 碳水物, 18% 蛋白质.
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