香蕉酸奶冰激淋

评级
5.0 
仅用3种食材制成的清爽可口的甜点。
供给份量 准备时间 烹调时间
1 3 小时 5 分钟 -

材料

做法

1. 酸奶和香蕉,冷冻3小时。
2. 在食品加工机中将香蕉片和酸奶制成泥,直至光滑。
3. 倒入带盖容器,并在其上铺一层无糖的豆奶粉。 享受。

营养总结

香蕉酸奶冰激淋的每一食用份量含有204卡路里
热量分解: 12% 脂肪, 71% 碳水物, 17% 蛋白质.
营养成分
食用量
每份
每份
能源
854 千焦
204 千卡
蛋白质
9.32克
脂肪
2.84克
饱和脂肪
1.636克
多不饱和脂肪
0.154克
单不饱和脂肪
0.678克
胆固醇
9毫克
碳水化合物
38.28克
25.36克
纤维
3.1克
106毫克
784毫克
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