西芹牛油果奶昔

西芹牛油果奶昔

评级
5.0 
清爽、美味、高纤维。
供给份量 准备时间 烹调时间
1 10 分钟 -

材料

做法

1. 芹菜洗净切细。
2. 鳄梨切丁。
3. 西芹和水放入搅拌机搅拌成汁。
4. 加入鳄梨块和奶油,搅拌至光滑。
5. 倒入您最喜欢的玻璃杯中享用。

营养总结

西芹牛油果奶昔的每一食用份量含有563卡路里
热量分解: 82% 脂肪, 14% 碳水物, 4% 蛋白质.
营养成分
食用量
每份
每份
能源
2356 千焦
563 千卡
蛋白质
6.52克
脂肪
53.51克
饱和脂肪
2.659克
多不饱和脂肪
2.381克
单不饱和脂肪
11.839克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
20.76克
5.37克
纤维
12克
240毫克
1232毫克
卡路里计数器 100% 免费

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