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冷冻蓝莓

一般食用份量

大卡

40

脂肪

0.5 克

碳水物

9.49 克

蛋白质

0.33 克

冷冻蓝莓 (1 份（78克）)含有40卡路里

营养成分

食用量

1 份（78克）

能源

166 千焦

40 千卡

蛋白质

0.33克

脂肪

0.5克

饱和脂肪

0.041克

多不饱和脂肪

0.218克

单不饱和脂肪

0.071克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

9.49克

糖

6.59克

纤维

2.1克

钠

1毫克

钾

42毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（78克）	40
100 克	51
1 杯	79

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