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包心白菜

一般食用份量

大卡

109

脂肪

1.68 克

碳水物

18.31 克

蛋白质

12.6 克

包心白菜 (1 个)含有109卡路里

营养成分

食用量

1 个

能源

457 千焦

109 千卡

蛋白质

12.6克

脂肪

1.68克

饱和脂肪

0.218克

多不饱和脂肪

0.806克

单不饱和脂肪

0.126克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

18.31克

糖

9.91克

纤维

8.4克

钠

546毫克

钾

2117毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 片（叶）	2
1 份（36克）	5
1 杯	9
100 克	13
1 个	109

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