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木耳菜

一般食用份量

大卡

22

脂肪

0.24 克

碳水物

4.3 克

蛋白质

1.6 克

木耳菜 (100 克)含有22卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

91 千焦

22 千卡

蛋白质

1.6克

脂肪

0.24克

饱和脂肪

0.037克

多不饱和脂肪

0.107克

单不饱和脂肪

0.006克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

4.3克

糖

0.92克

纤维

1.3克

钠

41毫克

钾

292毫克

上次更新时间	2020年05月12日 11:03 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（30克）	7
100 克	22

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