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洋葱

一般食用份量

大卡

134

脂肪

0.26 克

碳水物

32.35 克

蛋白质

2.94 克

洋葱 (2 杯)含有134卡路里

营养成分

食用量

2 杯 (切碎状的)

能源

562 千焦

134 千卡

蛋白质

2.94克

脂肪

0.26克

饱和脂肪

0.083克

多不饱和脂肪

0.198克

单不饱和脂肪

0.074克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

32.35克

糖

13.7克

纤维

4.5克

钠

10毫克

钾

461毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个，小的	29
100 克	42
1 个，中型的（6.5厘米直径）	46
1 杯 (切碎状的)	67

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