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洋葱

一般食用份量

大卡

67

脂肪

0.13 克

碳水物

16.18 克

蛋白质

1.47 克

洋葱 (1 杯)含有67卡路里

营养成分

食用量

1 杯 (切碎状的)

能源

281 千焦

67 千卡

蛋白质

1.47克

脂肪

0.13克

饱和脂肪

0.042克

多不饱和脂肪

0.099克

单不饱和脂肪

0.037克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

16.18克

糖

6.85克

纤维

2.2克

钠

5毫克

钾

230毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个，小的	29
100 克	42
1 个，中型的（6.5厘米直径）	46
1 杯 (切碎状的)	67

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