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食物
洋葱
洋葱
一般食用份量
1 个,小的
50 克
1 个,中型的 (6.5厘米直径)
1 杯 (切碎状的)
大卡
21
脂肪
0.04 克
碳水物
5.06 克
蛋白质
0.46 克
洋葱 (50 克)含有21卡路里
营养成分
食用量
50 克
每份
能源
88 千焦
21 千卡
蛋白质
0.46克
脂肪
0.04克
饱和脂肪
0.013克
多不饱和脂肪
0.031克
单不饱和脂肪
0.012克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
5.06克
糖
2.14克
纤维
0.7克
钠
2毫克
钾
72毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 个,小的
29
100 克
42
1 个,中型的 (6.5厘米直径)
46
1 杯
(切碎状的)
67
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