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食物
海参
海参
一般食用份量
1 份 (30克)
100 克
大卡
21
脂肪
0.15 克
碳水物
0.9 克
蛋白质
3.98 克
海参 (1 份 (30克))含有21卡路里
营养成分
食用量
1 份 (30克)
每份
能源
88 千焦
21 千卡
蛋白质
3.98克
脂肪
0.15克
饱和脂肪
0.009克
多不饱和脂肪
0.006克
单不饱和脂肪
0.006克
胆固醇
1毫克
碳水化合物
0.9克
糖
0克
纤维
0克
钠
2毫克
钾
9毫克
上次更新时间
2020年05月12日 10:45 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 份 (30克)
21
100 克
70
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