中国
首页
食物
菜谱
查找食物
FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你
首页
食物
炖鸡胸肉（不吃皮）
炖鸡胸肉（不吃皮）
一般食用份量
1/2 块，小的 （煮熟后，去骨和皮）
1 份 （95克）
100 克
大卡
150
脂肪
3 克
碳水物
0 克
蛋白质
28.74 克
炖鸡胸肉（不吃皮） (100 克)含有150卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
628 千焦
150 千卡
蛋白质
28.74克
脂肪
3克
饱和脂肪
0.843克
多不饱和脂肪
0.655克
单不饱和脂肪
1.021克
胆固醇
76毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
385毫克
钾
186毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
1
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1/2 块，小的 （煮熟后，去骨和皮）
122
1 份 （95克）
142
100 克
150
相关鸡胸肉类型的
鸡胸肉（不吃皮）
鸡胸肉
去皮鸡胸肉（烘培或是油炸，有涂层）
鸡胸肉（烤制或是烘焙）
鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮）
查看更多鸡胸肉的营养信息
相关鸡肉类型的
鸡翅膀
鸡肉
鸡腿
鸡（不吃皮）
鸡大腿
查看更多鸡肉的营养信息
相关项目
鸡腿（不吃皮）
有皮火鸡胸肉（烤制）
鸡翅（烤制或是烘焙，吃皮）
鸡肉（烤制或是烘焙，不吃皮）
鸡翅膀（不吃皮）
查看更多
中国
1
