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炖鸡胸肉（不吃皮）
炖鸡胸肉（不吃皮）
一般食用份量
1/2 块，小的 （煮熟后，去骨和皮）
1 份 （95克）
100 克
大卡
122
脂肪
2.43 克
碳水物
0 克
蛋白质
23.28 克
炖鸡胸肉（不吃皮） (1/2 块，小的 （煮熟后，去骨和皮）)含有122卡路里
营养成分
食用量
1/2 块，小的 （煮熟后，去骨和皮）
每份
能源
508 千焦
122 千卡
蛋白质
23.28克
脂肪
2.43克
饱和脂肪
0.683克
多不饱和脂肪
0.531克
单不饱和脂肪
0.827克
胆固醇
62毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
312毫克
钾
151毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
1
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1/2 块，小的 （煮熟后，去骨和皮）
122
1 份 （95克）
142
100 克
150
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