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炖鸡胸肉（不吃皮）
炖鸡胸肉（不吃皮）
一般食用份量
1/2 块，小的 （煮熟后，去骨和皮）
1 份 （95克）
100 克
大卡
142
脂肪
2.85 克
碳水物
0 克
蛋白质
27.3 克
炖鸡胸肉（不吃皮） (1 份 （95克）)含有142卡路里
营养成分
食用量
1 份 （95克）
每份
能源
596 千焦
142 千卡
蛋白质
27.3克
脂肪
2.85克
饱和脂肪
0.801克
多不饱和脂肪
0.623克
单不饱和脂肪
0.97克
胆固醇
72毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
366毫克
钾
177毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
1
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1/2 块，小的 （煮熟后，去骨和皮）
122
1 份 （95克）
142
100 克
150
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