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炸魷魚
炸魷魚
一般食用份量
1 个
1 份 (85克)
100 克
1 杯(煮熟的)
大卡
296
脂肪
12.65 克
碳水物
17.34 克
蛋白质
26.4 克
炸魷魚 (1 杯(煮熟的))含有296卡路里
营养成分
食用量
1 杯(煮熟的)
每份
能源
1236 千焦
296 千卡
蛋白质
26.4克
脂肪
12.65克
饱和脂肪
2.792克
多不饱和脂肪
3.97克
单不饱和脂肪
4.598克
胆固醇
378毫克
碳水化合物
17.34克
糖
1.28克
纤维
0.7克
钠
584毫克
钾
411毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 个
19
1 份 (85克)
167
100 克
197
1 杯(煮熟的)
296
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