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炸鱼块（有面粉或是面包糠）
炸鱼块（有面粉或是面包糠）
一般食用份量
1 条／根 （10厘米×2.5厘米×1.25厘米）
1 份 （85克）
100 克
1 块，太平洋产的 （16厘米× 7.5厘米× 1厘米）
大卡
55
脂肪
2.49 克
碳水物
2.41 克
蛋白质
5.49 克
炸鱼块（有面粉或是面包糠） (1 条／根 （10厘米×2.5厘米×1.25厘米）)含有55卡路里
营养成分
食用量
1 条／根 （10厘米×2.5厘米×1.25厘米）
每份
能源
231 千焦
55 千卡
蛋白质
5.49克
脂肪
2.49克
饱和脂肪
0.487克
多不饱和脂肪
0.738克
单不饱和脂肪
1.055克
胆固醇
17毫克
碳水化合物
2.41克
糖
0.24克
纤维
0.1克
钠
131毫克
钾
119毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 条／根 （10厘米×2.5厘米×1.25厘米）
55
1 份 （85克）
167
100 克
197
1 块，太平洋产的 （16厘米× 7.5厘米× 1厘米）
217
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