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食物
烤黑线鳕(加面粉或是面包糠)
烤黑线鳕(加面粉或是面包糠)
一般食用份量
大卡 57 |
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脂肪 2.56 克 |
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碳水物 2.44 克 |
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蛋白质 5.83 克 |
烤黑线鳕(加面粉或是面包糠) (1 盎司,去骨)含有57卡路里
营养成分
食用量
1 盎司,去骨
能源
240 千焦
57 千卡
蛋白质
5.83克
脂肪
2.56克
饱和脂肪
0.508克
多不饱和脂肪
0.749克
单不饱和脂肪
1.084克
胆固醇
22毫克
碳水化合物
2.44克
糖
0.24克
纤维
0.1克
钠
132毫克
钾
95毫克
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