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食物
烤黑线鳕(加面粉或是面包糠)
烤黑线鳕(加面粉或是面包糠)
一般食用份量
大卡 34 |
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脂肪 1.53 克 |
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碳水物 1.46 克 |
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蛋白质 3.5 克 |
烤黑线鳕(加面粉或是面包糠) (1 条/根)含有34卡路里
营养成分
食用量
1 条/根
能源
144 千焦
34 千卡
蛋白质
3.5克
脂肪
1.53克
饱和脂肪
0.305克
多不饱和脂肪
0.449克
单不饱和脂肪
0.65克
胆固醇
13毫克
碳水化合物
1.46克
糖
0.14克
纤维
0.1克
钠
79毫克
钾
57毫克
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