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食物
烤黑线鳕(加面粉或是面包糠)
烤黑线鳕(加面粉或是面包糠)
一般食用份量
大卡 36 |
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脂肪 1.62 克 |
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碳水物 1.55 克 |
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蛋白质 3.7 克 |
烤黑线鳕(加面粉或是面包糠) (1 盎司,带骨 (煮熟后,去骨))含有36卡路里
营养成分
食用量
1 盎司,带骨 (煮熟后,去骨)
能源
152 千焦
36 千卡
蛋白质
3.7克
脂肪
1.62克
饱和脂肪
0.323克
多不饱和脂肪
0.476克
单不饱和脂肪
0.688克
胆固醇
14毫克
碳水化合物
1.55克
糖
0.15克
纤维
0.1克
钠
84毫克
钾
60毫克
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