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煎鸡蛋(不加油)
煎鸡蛋(不加油)
一般食用份量
1 个,小的
1 个,中型的
1 大块的
1 个
1 份 (44克)
1 个,特大的
1 个,超大型
100 克
大卡
85
脂肪
5.72 克
碳水物
0.44 克
蛋白质
7.23 克
煎鸡蛋(不加油) (1 个,特大的)含有85卡路里
营养成分
食用量
1 个,特大的
每份
能源
354 千焦
85 千卡
蛋白质
7.23克
脂肪
5.72克
饱和脂肪
1.782克
多不饱和脂肪
0.784克
单不饱和脂肪
2.191克
胆固醇
243毫克
碳水化合物
0.44克
糖
0.44克
纤维
0克
钠
259毫克
钾
77毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 个,小的
55
1 个,中型的
65
1 大块的
73
1 个
73
1 份 (44克)
73
1 个,特大的
85
1 个,超大型
95
100 克
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