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煎鸡蛋（不加油）

一般食用份量

大卡

166

脂肪

11.21 克

碳水物

0.87 克

蛋白质

14.18 克

煎鸡蛋（不加油） (100 克)含有166卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

695 千焦

166 千卡

蛋白质

14.18克

脂肪

11.21克

饱和脂肪

3.494克

多不饱和脂肪

1.538克

单不饱和脂肪

4.296克

胆固醇

477毫克

碳水化合物

0.87克

糖

0.87克

纤维

0克

钠

507毫克

钾

151毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个，小的	55
1 个，中型的	65
1 大块的	73
1 个	73
1 份（44克）	73
1 个，特大的	85
1 个，超大型	95
100 克	166

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