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牛肉碎（70％瘦肉和30％的脂肪）

一般食用份量

大卡

332

脂肪

30 克

碳水物

0 克

蛋白质

14.35 克

牛肉碎（70％瘦肉和30％的脂肪） (100 克)含有332卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

1389 千焦

332 千卡

蛋白质

14.35克

脂肪

30克

饱和脂肪

11.289克

反链脂肪

1.826克

多不饱和脂肪

0.696克

单不饱和脂肪

13.161克

胆固醇

78毫克

碳水化合物

0克

糖

0克

纤维

0克

钠

67毫克

钾

218毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	332
1 份（112克）	375

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