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牛肉碎（80％瘦肉/ 20％的脂肪，饼块状，烧烤）

一般食用份量

大卡

230

脂肪

15.15 克

碳水物

0 克

蛋白质

21.89 克

牛肉碎（80％瘦肉/ 20％的脂肪，饼块状，烧烤） (1 份)含有230卡路里

营养成分

食用量

1 份

能源

964 千焦

230 千卡

蛋白质

21.89克

脂肪

15.15克

饱和脂肪

5.751克

反链脂肪

1.057克

多不饱和脂肪

0.439克

单不饱和脂肪

6.714克

胆固醇

77毫克

碳水化合物

0克

糖

0克

纤维

0克

钠

64毫克

钾

258毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:08 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 块（肉馅块）	209
1 份	230
100 克	271

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