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牛肉碎（85％瘦肉和 15％的脂肪，肉饼，烧烤）

一般食用份量

大卡

212

脂肪

13.16 克

碳水物

0 克

蛋白质

22.04 克

牛肉碎（85％瘦肉和 15％的脂肪，肉饼，烧烤） (1 份（85克）)含有212卡路里

营养成分

食用量

1 份（85克）

能源

889 千焦

212 千卡

蛋白质

22.04克

脂肪

13.16克

饱和脂肪

5.008克

反链脂肪

0.929克

多不饱和脂肪

0.411克

单不饱和脂肪

5.67克

胆固醇

76毫克

碳水化合物

0克

糖

0克

纤维

0克

钠

61毫克

钾

270毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:08 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 块（110克的生肉）	192
1 份（85克）	212
100 克	250

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