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食物
章鱼
章鱼
一般食用份量
100 克
大卡
82
脂肪
1.04 克
碳水物
2.2 克
蛋白质
14.91 克
章鱼 (100 克)含有82卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
343 千焦
82 千卡
蛋白质
14.91克
脂肪
1.04克
饱和脂肪
0.227克
多不饱和脂肪
0.239克
单不饱和脂肪
0.162克
胆固醇
48毫克
碳水化合物
2.2克
糖
0克
纤维
0克
钠
230毫克
钾
350毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
1
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
82
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