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荠菜

一般食用份量

大卡

31

脂肪

0.68 克

碳水物

5.42 克

蛋白质

2.63 克

荠菜 (100 克)含有31卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

130 千焦

31 千卡

蛋白质

2.63克

脂肪

0.68克

饱和脂肪

0.025克

多不饱和脂肪

0.224克

单不饱和脂肪

0.225克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

5.42克

糖

4.17克

纤维

1.1克

钠

17毫克

钾

604毫克

上次更新时间	2020年05月12日 05:47 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（30克）	9
100 克	31

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