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荸荠

一般食用份量

大卡

59

脂肪

0.11 克

碳水物

14.18 克

蛋白质

1.2 克

荸荠 (100 克)含有59卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

246 千焦

59 千卡

蛋白质

1.2克

脂肪

0.11克

饱和脂肪

0.024克

多不饱和脂肪

0.045克

单不饱和脂肪

0.007克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

14.18克

糖

2.48克

纤维

2.7克

钠

8毫克

钾

158毫克

上次更新时间	2020年05月12日 10:14 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（50克）	29
100 克	59
1 杯	106

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