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食物
青笋
青笋
一般食用份量
1 份 (40克)
100 克
大卡
6
脂肪
0.06 克
碳水物
1.19 克
蛋白质
0.32 克
青笋 (1 份 (40克))含有6卡路里
营养成分
食用量
1 份 (40克)
每份
能源
23 千焦
6 千卡
蛋白质
0.32克
脂肪
0.06克
饱和脂肪
0.012克
多不饱和脂肪
0.031克
单不饱和脂肪
0.008克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
1.19克
糖
0.72克
纤维
0.6克
钠
18毫克
钾
80毫克
上次更新时间
2020年05月12日 12:23 下午
源
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 份 (40克)
6
100 克
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