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炒莴笋

一般食用份量

大卡

32

脂肪

1.89 克

碳水物

3.25 克

蛋白质

1.22 克

炒莴笋 (100 克)含有32卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

136 千焦

32 千卡

蛋白质

1.22克

脂肪

1.89克

饱和脂肪

0.116克

多不饱和脂肪

0.48克

单不饱和脂肪

0.956克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

3.25克

糖

0克

纤维

1.5克

钠

221毫克

钾

294毫克

上次更新时间	2020年05月12日 11:22 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（90克）	29
100 克	32

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