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莴苣生菜
莴苣生菜
一般食用份量
1 片,叶子,中的
100 克
大卡
13
脂肪
0.22 克
碳水物
2.23 克
蛋白质
1.35 克
莴苣生菜 (100 克)含有13卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
54 千焦
13 千卡
蛋白质
1.35克
脂肪
0.22克
饱和脂肪
0.029克
多不饱和脂肪
0.117克
单不饱和脂肪
0.008克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
2.23克
糖
0.94克
纤维
1.1克
钠
5毫克
钾
238毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 片,叶子,中的
1
100 克
13
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