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绿叶生菜

一般食用份量

大卡

15

脂肪

0.15 克

碳水物

2.79 克

蛋白质

1.36 克

绿叶生菜 (100 克)含有15卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

63 千焦

15 千卡

蛋白质

1.36克

脂肪

0.15克

饱和脂肪

0.02克

多不饱和脂肪

0.082克

单不饱和脂肪

0.006克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

2.79克

糖

0.78克

纤维

1.3克

钠

28毫克

钾

194毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 片（叶子内部）	1
1 片，边叶	4
100 克	15

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