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食物
鲍鱼
鲍鱼
一般食用份量
1 份 (70克)
100 克
大卡
84
脂肪
0.61 克
碳水物
4.81 克
蛋白质
13.68 克
鲍鱼 (100 克)含有84卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
351 千焦
84 千卡
蛋白质
13.68克
脂肪
0.61克
饱和脂肪
0.119克
多不饱和脂肪
0.083克
单不饱和脂肪
0.086克
胆固醇
68毫克
碳水化合物
4.81克
糖
0克
纤维
0克
钠
241毫克
钾
200毫克
上次更新时间
2020年05月12日 10:45 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 份 (70克)
59
100 克
84
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