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食物
鲍鱼
鲍鱼
一般食用份量
1 份 (70克)
100 克
大卡
59
脂肪
0.43 克
碳水物
3.37 克
蛋白质
9.58 克
鲍鱼 (1 份 (70克))含有59卡路里
营养成分
食用量
1 份 (70克)
每份
能源
246 千焦
59 千卡
蛋白质
9.58克
脂肪
0.43克
饱和脂肪
0.083克
多不饱和脂肪
0.058克
单不饱和脂肪
0.06克
胆固醇
48毫克
碳水化合物
3.37克
糖
0克
纤维
0克
钠
169毫克
钾
140毫克
上次更新时间
2020年05月12日 10:45 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 份 (70克)
59
100 克
84
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