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食物
鳟鱼（烤制或红烧）
鳟鱼（烤制或红烧）
一般食用份量
1 条，小的 （煮熟后，去骨）
1 份 （85克）
100 克
1 条，中型的 （煮熟后，去骨）
大卡
306
脂肪
14.93 克
碳水物
0.67 克
蛋白质
39.72 克
鳟鱼（烤制或红烧） (1 条，中型的 （煮熟后，去骨）)含有306卡路里
营养成分
食用量
1 条，中型的 （煮熟后，去骨）
每份
能源
1282 千焦
306 千卡
蛋白质
39.72克
脂肪
14.93克
饱和脂肪
3.829克
多不饱和脂肪
4.799克
单不饱和脂肪
5.126克
胆固醇
112毫克
碳水化合物
0.67克
糖
0.15克
纤维
0克
钠
593毫克
钾
867毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 条，小的 （煮熟后，去骨）
154
1 份 （85克）
160
100 克
188
1 条，中型的 （煮熟后，去骨）
306
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