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鸡蛋（整个）

一般食用份量

大卡

294

脂肪

19.88 克

碳水物

1.54 克

蛋白质

25.16 克

鸡蛋（整个） (4 大块的)含有294卡路里

营养成分

食用量

4 大块的

能源

1230 千焦

294 千卡

蛋白质

25.16克

脂肪

19.88克

饱和脂肪

6.198克

多不饱和脂肪

2.728克

单不饱和脂肪

7.62克

胆固醇

846毫克

碳水化合物

1.54克

糖

1.54克

纤维

0克

钠

280毫克

钾

268毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个，小的	54
1 个，中型的	65
1 大块的	74
1 个，特大的	85
1 个，超大型	96
100 克	147

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