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鹌鹑胸肉

一般食用份量

大卡

558

脂肪

13.56 克

碳水物

0 克

蛋白质

102.47 克

鹌鹑胸肉 (1 磅)含有558卡路里

营养成分

食用量

1 磅

能源

2334 千焦

558 千卡

蛋白质

102.47克

脂肪

13.56克

饱和脂肪

3.946克

多不饱和脂肪

3.493克

单不饱和脂肪

3.81克

胆固醇

263毫克

碳水化合物

0克

纤维

0克

钠

249毫克

钾

1179毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 块（胸肉）	69
100 克	123
1 份（450克的鹌鹑肉）	256
1 磅	558

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