41到50,总共1000 |
莲子
每100 克 - 卡路里: 332千卡 | 脂肪: 1.97克 | 碳水物: 64.47克 | 蛋白质: 15.41克
类似的
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椰子
每100 克 - 卡路里: 354千卡 | 脂肪: 33.49克 | 碳水物: 15.23克 | 蛋白质: 3.33克
其他份量:
1 杯,碎片状 - 283千卡, 1 个,中型的 - 1405千卡, 1 块 (5厘米×5厘米×0.6厘米) - 159千卡, 更多的......
类似的
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干南瓜籽
每100 克 - 卡路里: 541千卡 | 脂肪: 45.85克 | 碳水物: 17.81克 | 蛋白质: 24.54克
其他份量:
1 杯 - 747千卡, 1 盎司,去壳的 (142颗) - 153千卡, 更多的......
类似的
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橘子
每1 个,小的 (直径5.5厘米) - 卡路里: 37千卡 | 脂肪: 0.22克 | 碳水物: 9.34克 | 蛋白质: 0.57克
其他份量:
1 大块的 (6.5厘米直径) - 52千卡, 1 个,中型的 (6厘米直径) - 45千卡, 100 克 - 53千卡, 更多的......
类似的
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炸素丸子
每100 克 - 卡路里: 149千卡 | 脂肪: 8.97克 | 碳水物: 8.59克 | 蛋白质: 7.98克
其他份量:
1 个 - 45千卡, 1 份 (90克) - 134千卡, 更多的......
类似的
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红薯/地瓜(无盐,带皮,烘熟)
每100 克 - 卡路里: 90千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 20.71克 | 蛋白质: 2.01克
其他份量:
1 大块的 - 162千卡, 1 个,中型的 (直径5厘米,13厘米长,生的) - 103千卡, 1 个,小的 - 54千卡, 更多的......
类似的
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南瓜子
每100 克 - 卡路里: 541千卡 | 脂肪: 45.85克 | 碳水物: 17.81克 | 蛋白质: 24.54克
类似的
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瓜子
每100 克 - 卡路里: 606千卡 | 脂肪: 54.99克 | 碳水物: 20.13克 | 蛋白质: 18.60克
类似的
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橘子果酱
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 13.26克 | 蛋白质: 0.06克
其他份量:
1 包 (15克) - 34千卡, 100 克 - 246千卡, 更多的......
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