411到420,总共1000 |
清蒸或水煮扇贝
每100 克 - 卡路里: 106千卡 | 脂肪: 3.09克 | 碳水物: 2.33克 | 蛋白质: 16.18克
其他份量:
1 个 - 14千卡, 1 份 (85克) - 90千卡, 更多的......
类似的
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番茄汤(加水翻热)
每100 克 - 卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.29克 | 碳水物: 6.90克 | 蛋白质: 0.83克
其他份量:
1 份 (244克) - 76千卡, 1 杯 - 76千卡, 1 罐 (300克) - 184千卡, 更多的......
类似的
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清蒸或水煮蛤蜊
每100 克 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 3.19克 | 蛋白质: 15.83克
其他份量:
1 个,中型的 - 11千卡, 1 个,小的 - 9千卡, 1 份 (85克) - 78千卡, 更多的......
类似的
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清蒸或水煮龙虾
每100 克 - 卡路里: 97千卡 | 脂肪: 0.58克 | 碳水物: 1.27克 | 蛋白质: 20.33克
其他份量:
1 大条龙虾尾 (1.8公斤重的龙虾) - 220千卡, 1 条(中型的,龙虾尾) (1.125千克重的龙虾) - 143千卡, 1 条(小龙虾尾) (450克的龙虾) - 62千卡, 更多的......
类似的
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苹果酥皮卷
每100 克 - 卡路里: 274千卡 | 脂肪: 11.2克 | 碳水物: 41.1克 | 蛋白质: 3.3克
其他份量:
1 份 (64克) - 175千卡, 1 立方英寸 - 23千卡, 1 块 (约5厘米- 6.5平方厘米) - 175千卡, 更多的......
类似的
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无糖苹果酱
每100 克 - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 0.05克 | 碳水物: 11.29克 | 蛋白质: 0.17克
其他份量:
1 份 (122克) - 52千卡, 1 杯,切片状 - 74千卡, 1 小份 (112克) - 49千卡, 更多的......
类似的
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苹果酱加糖
每100 克 - 卡路里: 76千卡 | 脂肪: 0.18克 | 碳水物: 19.91克 | 蛋白质: 0.18克
其他份量:
1 个(中型苹果的制品) - 116千卡, 1 杯 - 194千卡, 1 份 (128克) - 97千卡, 更多的......
类似的
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花蜜芒果汁
每1 杯 - 卡路里: 145千卡 | 脂肪: 0.28克 | 碳水物: 37.90克 | 蛋白质: 0.50克
其他份量:
1 份 (125克) - 72千卡, 100 克 - 58千卡, 100 毫升 - 61千卡, 更多的......
类似的
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苹果汁饮料
每1 杯 - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 0.07克 | 碳水物: 32.27克 | 蛋白质: 0.05克
其他份量:
1 份 (250克) - 125千卡, 100 克 - 50千卡, 100 毫升 - 53千卡, 更多的......
类似的
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澳洲青苹果
每100 克 - 卡路里: 52千卡 | 脂肪: 0.17克 | 碳水物: 13.81克 | 蛋白质: 0.26克
其他份量:
1 个,小的 (6.5厘米直径) - 55千卡, 1 个,中型的 (直径7厘米) - 72千卡, 1 大块的 (8.5厘米直径) - 110千卡, 更多的......
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