81到90,总共1000 |
油炸鸡胸肉(无涂层,不吃皮)
每100 克 - 卡路里: 184千卡 | 脂肪: 4.68克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 33.34克
其他份量:
1/2 块,中型的 (煮熟后,去骨和皮) - 158千卡, 1 薄片 (约5厘米× 4厘米× 0.3厘米) - 13千卡, 1 杯,颗粒状 - 248千卡, 更多的......
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烤猪肩膀肉
每100 克 - 卡路里: 291千卡 | 脂肪: 21.30克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 23.18克
其他份量:
1 薄片 (约7.5厘米直径x 0.3厘米) - 41千卡, 1 盎司,去骨 - 82千卡, 1 杯,颗粒状 - 390千卡, 更多的......
类似的
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肉豆蔻
每100 克 - 卡路里: 525千卡 | 脂肪: 36.31克 | 碳水物: 49.29克 | 蛋白质: 5.84克
其他份量:
1 餐匙/汤匙 - 37千卡, 1 茶匙 - 12千卡, 更多的......
类似的
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鹌鹑肉
每100 克 - 卡路里: 134千卡 | 脂肪: 4.53克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.76克
其他份量:
1 只 - 123千卡, 1 份 (450克的鹌鹑肉) - 458千卡, 1 磅 - 608千卡, 更多的......
类似的
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野牛肉碎
每100 克 - 卡路里: 223千卡 | 脂肪: 15.93克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 18.67克
类似的
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麋鹿肉碎
每100 克 - 卡路里: 172千卡 | 脂肪: 8.82克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.76克
类似的
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鹌鹑胸肉
每100 克 - 卡路里: 123千卡 | 脂肪: 2.99克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.59克
其他份量:
1 份 (450克的鹌鹑肉) - 256千卡, 1 块(胸肉) - 69千卡, 1 磅 - 558千卡, 更多的......
类似的
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火腿肉碎
每1 块 (10.5厘米×10.5厘米×0.16厘米) - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 4.34克 | 碳水物: 0.39克 | 蛋白质: 3.42克
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火鸡胸肉
每100 克 - 卡路里: 104千卡 | 脂肪: 1.66克 | 碳水物: 4.21克 | 蛋白质: 17.07克
其他份量:
1 份 - 34千卡, 1 块 (9平方厘米,每8包共170克) - 22千卡, 更多的......
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