| 21到30，总共1000 |
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糙米（中粒米，煮熟）
每100 克 - 卡路里: 112千卡 | 脂肪: 0.83克 | 碳水物: 23.51克 | 蛋白质: 2.32克
类似的
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中东米（煮熟）
每100 克 - 卡路里: 112千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 23.22克 | 蛋白质: 3.79克
其他份量:
1 杯 - 176千卡, 1 杯，干的 - 591千卡, 更多的......
类似的
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冷冻蓝莓（加糖）
每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 0.13克 | 碳水物: 21.95克 | 蛋白质: 0.4克
其他份量:
1 杯，解冻的 - 186千卡, 1 包 （285克） - 230千卡, 更多的......
类似的
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豆角（冷冻）
每100 克 - 卡路里: 33千卡 | 脂肪: 0.21克 | 碳水物: 7.58克 | 蛋白质: 1.8克
其他份量:
1 杯 - 41千卡, 1 包 （285克） - 94千卡, 更多的......
类似的
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土豆（水煮，不加盐）
每100 克 - 卡路里: 87千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 20.13克 | 蛋白质: 1.87克
类似的
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青豆（冷冻）
每100 克 - 卡路里: 77千卡 | 脂肪: 0.37克 | 碳水物: 13.71克 | 蛋白质: 5.21克
类似的
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炸薯条（油炸，来自冷冻）
每10 条／根 - 卡路里: 99千卡 | 脂肪: 3.76克 | 碳水物: 15.59克 | 蛋白质: 1.57克
其他份量:
1 包 （255克） - 390千卡, 100 克 - 153千卡, 更多的......
类似的
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烤土豆（不加烹饪油）
每100 克 - 卡路里: 95千卡 | 脂肪: 0.11克 | 碳水物: 21.52克 | 蛋白质: 2.49克
其他份量:
1 个，中型的 （5.5厘米直径-7.5厘米直径，生的） - 124千卡, 1 份 （131克） - 124千卡, 1 个，小的 （4.5厘米-6厘米直径，生的） - 100千卡, 更多的......
类似的
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冷冻布丁条
每1 个，50毫升份量 - 卡路里: 41千卡 | 脂肪: 0.12克 | 碳水物: 10.00克 | 蛋白质: 0.00克
类似的
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