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食物
冷冻蓝莓(无糖)
冷冻蓝莓(无糖)
一般食用份量
40 克
1 杯,未解冻的
大卡
20
脂肪
0.26 克
碳水物
4.87 克
蛋白质
0.17 克
冷冻蓝莓(无糖) (40 克)含有20卡路里
营养成分
食用量
40 克
每份
能源
85 千焦
20 千卡
蛋白质
0.17克
脂肪
0.26克
饱和脂肪
0.021克
多不饱和脂肪
0.112克
单不饱和脂肪
0.036克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
4.87克
糖
3.38克
纤维
1.1克
钠
0毫克
钾
22毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
51
1 杯,未解冻的
79
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