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清蒸鲈鱼

一般食用份量

大卡

251

脂肪

10.67 克

碳水物

2.57 克

蛋白质

34.26 克

清蒸鲈鱼 (1 份（200克）)含有251卡路里

营养成分

食用量

1 份（200克）

能源

1048 千焦

251 千卡

蛋白质

34.26克

脂肪

10.67克

饱和脂肪

2.133克

多不饱和脂肪

3.606克

单不饱和脂肪

3.994克

胆固醇

75毫克

碳水化合物

2.57克

糖

0.14克

纤维

0.7克

钠

498毫克

钾

518毫克

上次更新时间	2020年05月12日 12:42 下午
源	FatSecret Platform API

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一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	125
1 份（200克）	251

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