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烤木薯(烹饪中不加油)
烤木薯(烹饪中不加油)
一般食用份量
1 块
100 克
1 杯,颗粒状
1 份 (132克)
大卡
32
脂肪
0.06 克
碳水物
7.65 克
蛋白质
0.27 克
烤木薯(烹饪中不加油) (1 块)含有32卡路里
营养成分
食用量
1 块
每份
能源
135 千焦
32 千卡
蛋白质
0.27克
脂肪
0.06克
饱和脂肪
0.015克
多不饱和脂肪
0.01克
单不饱和脂肪
0.015克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
7.65克
糖
0.34克
纤维
0.4克
钠
39毫克
钾
49毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 块
32
100 克
161
1 杯,颗粒状
213
1 份 (132克)
213
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