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煮熟的红萝卜
煮熟的红萝卜
一般食用份量
1 块
1 个
1 个，小的 （14.5厘米或以下）
1 个，中型的 （15厘米- 18厘米长)
1 大块的 （18.5厘米- 22厘米长）
1 份 （76克）
100 克
1 杯，切片状
大卡
37
脂肪
1.69 克
碳水物
5.43 克
蛋白质
0.5 克
煮熟的红萝卜 (1 大块的 （18.5厘米- 22厘米长）)含有37卡路里
营养成分
食用量
1 大块的 （18.5厘米- 22厘米长）
每份
能源
154 千焦
37 千卡
蛋白质
0.5克
脂肪
1.69克
饱和脂肪
0.318克
多不饱和脂肪
0.529克
单不饱和脂肪
0.744克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
5.43克
糖
2.26克
纤维
2克
钠
208毫克
钾
154毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 块
2
1 个
3
1 个，小的 （14.5厘米或以下）
26
1 个，中型的 （15厘米- 18厘米长)
31
1 大块的 （18.5厘米- 22厘米长）
37
1 份 （76克）
41
100 克
54
1 杯，切片状
82
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