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熟贻贝/青口

一般食用份量

大卡

7

脂肪

0.41 克

碳水物

0.22 克

蛋白质

0.69 克

熟贻贝/青口 (1 个，小的)含有7卡路里

营养成分

食用量

1 个，小的

能源

31 千焦

7 千卡

蛋白质

0.69克

脂肪

0.41克

饱和脂肪

0.078克

多不饱和脂肪

0.118克

单不饱和脂肪

0.163克

胆固醇

2毫克

碳水化合物

0.22克

糖

0克

纤维

0克

钠

34毫克

钾

17毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个，小的	8
1 个，中型的	12
1 大块的	15
1 份（85克）	128
100 克	150

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