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熟贻贝/青口

一般食用份量

大卡

15

脂肪

0.82 克

碳水物

0.44 克

蛋白质

1.38 克

熟贻贝/青口 (1 大块的)含有15卡路里

营养成分

食用量

1 大块的

能源

63 千焦

15 千卡

蛋白质

1.38克

脂肪

0.82克

饱和脂肪

0.156克

多不饱和脂肪

0.236克

单不饱和脂肪

0.326克

胆固醇

3毫克

碳水化合物

0.44克

糖

0克

纤维

0克

钠

67毫克

钾

33毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个，小的	8
1 个，中型的	12
1 大块的	15
1 份（85克）	128
100 克	150

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